Especialistas en Esguince o Torcedura de Tobillo

La distensión de ligamentos en el tobillo puede detener tu entrenamiento, te ayudamos a solucionarlo ya!

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esguince o torcedura de tobillo

Tratamiento de Esguince o Torcedura de Tobillo - FisioClinics Vitoria-Gasteiz

Esguince o Torcedura de Tobillo. Tratamiento de Fisioterapia - FisioClinics Vitoria, Gasteiz

Esguince o Torcedura de Tobillo. Tratamiento de Fisioterapia - FisioClinics Vitoria, Gasteiz

En FisioClinics Vitoria posterior a la evaluaci√≥n con nuestro especialista se procede a solucionar el Esguince de Tobillo y las disfunciones que puede producir en la biomec√°nica de la marcha. Conoce m√°s sobre esta lesi√≥n tan com√ļn en el siguiente art√≠culo y en caso de presentarla evita que se convierta en una lesi√≥n cr√≥nica en donde el dolor y las molestias se prolongan en el tiempo con nuestros tratamientos.

¬ŅQu√© es un Esguince de Tobillo?

La articulaci√≥n del tobillo est√° dise√Īada de tal manera que tiene una gran amplitud de movimientos en varios planos, y tambi√©n lleva una gran carga al caminar, correr, levantar y cargar pesas y practicar deportes. Las lesiones de esta articulaci√≥n son bastante comunes, especialmente da√Īos parciales a los ligamentos como ocurre en el Esguince o Torcedura de Tobillo.

Esta lesión involucra la distensión por sobre estiramiento de los ligamentos que estabilizan el tobillo, también es denominado como roturas parciales de las fibras individuales de los ligamentos, en ocasiones puede ser leve la lesión sin embargo una lesión de este tipo requiere un tratamiento inmediato y una rehabilitación posterior.

Existen varios tipos de Esguinces de Tobillo los cuales se pueden clasificar por el tipo de movimiento que genera la distensión de ligamentos, estos son:

  • Esguince por Inversi√≥n: el mecanismo de lesi√≥n ocurre girando el pie hacia adentro los ligamentos laterales se da√Īan, principalmente el ligamento anterior del astr√°galo tambi√©n pueden estar involucrados el ligamento peroneo astragalino posterior y el ligamento calc√°neo peroneo.
  • Esguince por Eversi√≥n: el mecanismo de lesi√≥n ocurre girando el pie hacia afuera la articulaci√≥n experimenta una carga medial Esta carga a menudo conduce no a una lesi√≥n del ligamento deltoideo y en ocasiones a una fractura de desgarro del tobillo medial, ya que el ligamento es bastante fuerte.
  • Esguince Mixto: el mecanismo de lesi√≥n ocurre sobre-estirando la parte superior del tobillo y puede ir acompa√Īado o no de uno de los anteriores.

Ahora bien por el grado de distensión del ligamento o ligamentos involucrados se denomina por grado:

  • Grado I: involucra una distensi√≥n o rotura parcial leve de las fibras del ligamento
  • Grado II: involucra una rotura parcial significativa del ligamento pero mantiene la continuidad. La mayor√≠a de los casos son de este grado
  • Grado III: Ocurre una rotura completa del ligamento con inestabilidad anterior y en varo asociada.

¬ŅCu√°les son los s√≠ntomas de un Esguince de Tobillo?

Los síntomas presentes dependen del grado del Esguince de Tobillo y el grado de afectación del ligamento, siendo así puede ser clasificado como:

  • Grado I: desgarro parcial de un ligamento
    • Ternura leve e hinchaz√≥n.
    • P√©rdida funcional leve o nula (es decir, la persona afectada es capaz de soportar peso y desplazarse con dolor m√≠nimo).
    • Sin inestabilidad mec√°nica del Tobillo.
  • Grado II: desgarro incompleto de un ligamento, con deterioro funcional moderado
    • Dolor moderado e hinchaz√≥n.
    • Equimosis leve a moderada.
    • Ternura sobre estructuras involucradas.
    • Alguna p√©rdida de movimiento y funci√≥n (es decir, el paciente tiene dolor al soportar peso y la deambulaci√≥n).
    • Inestabilidad leve a moderada del Tobillo.
  • Grado III: rotura completa y p√©rdida de integridad de un ligamento
    • Inflamaci√≥n severa (m√°s de 4 cm sobre el peron√©).
    • Equimosis severa.
    • P√©rdida de la funci√≥n y el movimiento (es decir, la persona afectada no puede cargar peso o moverse).
    • Inestabilidad mec√°nica del Tobillo.

¬ŅQu√© causa una Torcedura de Tobillo?

Se produce una Torcedura de Tobillo despu√©s de un movimiento lateral repentino o de torsi√≥n del pie. Un esguince de tobillo puede ocurrir durante eventos deportivos o durante las actividades diarias. Todo lo que se necesita es un paso inestable o una superficie irregular para causar un esguince de tobillo, es por eso que los tobillos torcidos se encuentran entre las lesiones ortop√©dicas m√°s comunes y es la lesi√≥n m√°s com√ļn en el pie y el tobillo.

¬ŅC√≥mo se realiza el diagn√≥stico m√©dico de un Esguince de Tobillo?

El especialista eval√ļa la condici√≥n actual de la lesi√≥n, presencia de edema, disminuci√≥n de amplitud articular y fuerza muscular, evaluando los s√≠ntomas caracter√≠sticos de la lesi√≥n. Se le realiza pruebas de fuerza manual de los grupos musculares involucrados en el tobillo, tambi√©n se eval√ļa el grado de estabilidad que presente con pruebas tales como la de Caj√≥n anterior y posterior, e inclinaci√≥n de inversi√≥n y eversi√≥n para determinar el origen de la lesi√≥n. De ser necesario se solicitar√° estudios de imagenolog√≠a para confirmar el grado de la lesi√≥n y descartar otras lesiones.

Técnicas utilizadas en Esguince o Torcedura de Tobillo

  • Osteopatia y terapia manual herramientas patologias fisioterapia fisioclinics
    Osteopatía y Terapia Manual

    Analizamos el cuerpo de una forma global buscamos cualquier causa que provoque restricciones de movimiento o descompensaciones y la eliminamos.

  • Estiramientos musculares herramienta patologias fisioterapia fisioclinics
    Estiramientos Musculares

    Ejercicios analíticos o globales que ayudan a eliminar retracciones y recuperar el tono básico de la musculatura y cadenas musculares.

  • puncion seca herramienta patologias fisioterapia fisioclinics bilbao
    Punción Seca

    Existen situaciones en las que se activan los puntos gatillo miofasciales, mediante la punción con una aguja fina podemos ayudar a recuperar la función muscular.

  • readaptacion deportiva herramienta fisioterapia fisioclinics
    Readaptación Deportiva

    Paso intermedio entre la curación de una lesión y la vuelta a la actividad deportiva. Se prepara al cuerpo para estar al 100%.

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    Ejercicios de Propiocepción

    Trabajo específico que consigue la concienciación del propio cuerpo con el objetivo de recuperar o evitar futuras lesiones y mejorar el rendimiento deportivo.

  • vendaje funcional herramienta fisioterapia fisioclinics
    Vendaje Funcional

    Aplicación de vendas que limitan el movimiento que agrava la lesión actuando sobre estructuras musculares, tendinosas o ligamentosas.

  • tecarterapia diatermina herramienta fisioterapia fisioclinics
    Indiba - Diatermia

    Tecnología innovadora para el tratamiento de lesiones agudas o crónicas del aparato locomotor, actuando desde el propio tejido lesionado.

  • neurodinamia herramienta fisioterapia fisioclinics
    Neurodinamia

    Es una técnica que valora y trata posibles atrapamientos de los nervios periféricos, tiene como objetivo estirarlos y deslizarlos para liberar estos atrapamientos.

  • masaje transverso profundo de cyriax herramienta fisioterapia fisioclinics
    Masaje Transverso profundo de Cyriax

    El masaje transverso profundo de Cyriax es tan antiguo como eficaz. Es doloroso, pero consigue mejorar el riego sanguíneo y eliminar adherencias del tendón acelerando su recuperación.

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  • Fisioterapia integrativa - FIIT Concept
  • Sesiones de 1 hora de duraci√≥n de trabajo manual
  • Te ofrecemos nuestra mayor dedicaci√≥n y empe√Īo en ayudarte

Secciones implicadas en su tratamiento

En el caso de la Esguince o Torcedura de Tobillo, muchas son las t√©cnicas, herramientas o abordajes por medio de los cuales podemos encarar el tratamiento de esta problem√°tica de forma que las opciones de resoluci√≥n aumentan al aumentar el n√ļmero de aspectos o par√°metros sobre los que influimos en a patolog√≠a para ayudarla a mejorar.

As√≠ pues, en el tratamiento de la Esguince o Torcedura de Tobillo, el profesional o fisioterapeuta que te sea asignado decidir√° y acordar√° contigo si es oportuno y adecuado realizar alg√ļn otro tipo de tratamiento bien sea este diet√©tico, por medio de la Fitoterapia o del ejercicio f√≠sico y te derivar√° al profesional adecuado.

  • Fisioterapia

    Te ofrecemos tratamientos y t√©cnicas de Fisioterapia para solucionar todo tipo de lesiones m√ļsculo-esquel√©ticas.

  • Masaje terap√©utico

    Quiz√°s la m√°s antigua de las t√©cnicas dentro de la fisioterapia pero sigue siendo la reina y la que mejor nos hace sentir, ¬ŅTe apetece un masaje?

  • indiba

    Indiba es la m√°s potente, √ļtil y revolucionaria tecnolog√≠a para el tratamiento de los tejidos bien sea con fines est√©ticos o terap√©uticos.

  • Fisioterapia deportiva

    Tratamiento del deportista y de las más frecuentes lesiones y patologías.

  • deporte rendimiento y prevenci√≥n
    Nuestro equipo te acompa√Īar√° en el proceso de optimizar tu cuerpo y ponerlo en marcha.
  • podolog√≠a

    Mantén el equilibrio de tu cuerpo cuidando previamente tus pies.

Blog

FisioClinics Vitoria/Gasteiz aborda la Esguince o Torcedura de Tobillo desde m√ļltiples enfoque y teniendo en cuenta todos los elementos y par√°metros que influyen en ella y en nuestra secci√≥n de blog te hablamos como lo hacemos con otras muchas lesiones y problem√°ticas de los elementos directa o indirectamente relacionados con ella.

Dado que son muchos los elementos a tener en cuenta y tratar en estos artículos, seguiremos poco a poco alimentando de contenidos esta sección para ofrecerte la mejor información seas o no nuestro paciente.

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  • Un concepto propio de tratamiento - FIIT Concept
  • Orientamos con sentido nuestros tratamientos y obtenemos mejores resultados

El centro FisioClinics Vitoria-Gasteiz

Nuestro centro de FisioClinics en Vitoria/Gasteiz¬† te ofrece una espl√©ndidas instalaciones en una magn√≠fica ubicaci√≥n que te facilitar√° acudir a nuestra cl√≠nica ya sea en transporte p√ļblico como en veh√≠culo privado e incluso andando.

Nuestras instalaciones c√≥modas y agradables, est√°n pensadas hasta el √ļltimo detalle para hacerte sentir bien desde la primera visita y desde el momento en el que llegues a nuestro centro.

Disponemos de amplios gabinetes completamente equipados y decorados como lugares de calma y tranquilidad.

Ven a conocernos y no te arrepentir√°s!

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Los profesionales de FisioClinics Vitoria-Gasteiz

FisioClinics Vitoria cuenta con un experimentado equipo preparado sobradamente para el abordaje y tratamiento de la Esguince o Torcedura de Tobillo utilizando las distintas técnicas, metodologías y orientaciones de las que disponemos en nuestro centro.

Nuestros profesionales te atenderán desde el primer día con total dedicación y con la idea fija de ayudarte de la forma más efectiva y en el menor tiempo.

Para esto, todo nuestro equipo est√° formado y comparte una orientaci√≥n com√ļn de tratamiento que podr√°s encontrar en cualquiera de nuestras cl√≠nicas y es el FIIT CONCEPT o Fisioterapia Integrativa de la cual es creador nuestro Fisioterapeuta de referencia Roberto Junquera, estrella del canal de Youtube de FisioOnline.

  • roberto fisioclinics Logro√Īo
    Roberto Junquera Landeta
    Fisioterapeuta
    Fisioterapia y osteopatía
    N¬ļ colegiado:
    615 COFPV
  • i√Īigo fisioclinics Madrid
    I√Īigo Junquera Landeta
    CEO
    Fisioterapeuta y Director General

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Nuestros valores

  • Terapias manuales como base
    Terapias manuales como base

    En la manos expertas de nuestros profesionales encontrarás tratamientos con óptimos resultados cuya base en la terapia manual, con la cual trabajamos tejidos musculoesqueléticos aliviando y eliminando las consecuencias de variadas enfermedades, con el objetivo principal de disminuir la presencia de dolor. Además FisioClinics Vitoria/Gasteiz complementa las terapia manuales con: estiramientos musculares, ejercicios funcionales, punción seca, drenaje linfático, neurodinamia, INDIBA entre otros…

  • Tratamientos cortos y directos
    Tratamientos cortos y directos

    En FisioClinics Vitoria/Gasteiz hacemos lo posible por devolver a tus actividades diarias aunque ocasiones los tratamientos no resulten cortos, siempre nuestro principal objetivo será solucionar el problema por el que ha acudido a nosotros en el menos tiempo posible. Abogamos por una recuperación rápida y hacemos lo posible para devolver a nuestros pacientes a las actividades diarias en tratamiento cortos, para que su retorno sea lo más pronto que sea posible.

  • Apoyo en lo natural
    Apoyo en lo natural

    Porque lo natural siempre es lo mejor, nuestro equipo de profesionales está capacitado en el manejo de productos naturales y en la aplicación de técnicas y herramientas terapéuticas como masajes, técnicas manuales, osteopatía, ejercicio y asesoramiento nutricional. Todos nuestros tratamientos están respaldados en la evidencia que expone inmejorables resultados en el tratamiento de variedad de afecciones con técnicas naturales.

  • Implicaci√≥n profesional y personal
    Implicación profesional y personal

    Podrás confiar en nuestro equipo ya que cada uno de los profesionales que compone FisioClinics Vitoria/Gasteiz se compromete durante la sesión de tratamiento logrando resultados más eficientes en el tratamiento de cualquier enfermedad o disfunción, para lograrlo nuestros profesionales están en constante formación profesional y personal por lo que en nuestros profesionales podrás encontrar ese trato ameno y personal que te incentive durante tu proceso de recuperación.

  • Entrega en cada sesi√≥n
    Entrega en cada sesión

    Obtenemos óptimos resultados en nuestros tratamientos ya que nuestros profesionales se abocan a la patología y lesión que presentes, no solo tratamos las patología tratamos a la persona que la está padeciendo, como la enfermedad afecta tu estilo de vida en tu día a día. Estamos en constante comunicación con nuestros pacientes, mantener una buena comunicación es imperativo para realizar un óptimo tratamiento, siendo así en FisioClinics Vitoria/Gasteiz encontrarás el tratamiento individualizado y personalizado que buscas

  • B√ļsqueda de las causas
    B√ļsqueda de las causas

    Para lograr obtener resultados satisfactorios en cualquier afecci√≥n o patolog√≠a que te est√© afectando es necesario la b√ļsqueda de la causa, con ello logramos que el tratamiento sea efectivo con √≥ptimos resultados en poco tiempo. El obtener el origen de la afecci√≥n en fundamental para nuestros profesionales en FisioClinics Vitoria/Gasteiz, a trav√©s de procedimientos como la anamnesis, la aplicaci√≥n de pruebas funcionales y de evaluaci√≥n para conocer el origen de la afecci√≥n lo que permite solucionarlo de manera asertiva.