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Prevención de Lesiones - FisioClinics Vitoria-Gasteiz

Volvemos el 4 de Mayo

En FisioClinics Vitoria / Gasteiz contamos expertos en el movimiento corporal humano que focalizaran sus conocimientos para diseñar un plan de entrenamiento y actividad física adaptado a la prevención de las lesiones más frecuentes en la disciplina deportiva en la que te desarrolles, siendo las más famosas: dolor lumbar, ciática, lesión del manguito rotador, Epicondilitis y síndrome del túnel carpiano.

¿En qué consiste la Prevención de Lesiones en FisioClinics Vitoria / Gasteiz?

Es sumamente importante en un deportista la Prevención de Lesiones para evitar que se vea interrumpido tu entrenamiento por presencia de una afección. La Prevención de una lesión en FisioClinics Vitoria / Gasteiz consiste en un programa de ejercicios adaptado al tipo de disciplina que practiques, ya que cada deporte cuenta con requerimientos y exigencias físicas distintas. Para lograr realizar un entrenamiento o actividad deportiva eficaz en la prevención de alguna patología es necesario conocer los complejos patrones de movimiento requeridos para el deporte que ejecutas, porque de esta manera se puede identificar posibles lesiones y se logra una prevención adecuada.

No se pueden evitar todas las lesiones, pero la gravedad y la probabilidad de lesiones se pueden reducir al mínimo a través del acondicionamiento adecuado, las rutinas de entrenamiento y la buena actividad deportiva. Por favor, póngase en contacto con nosotros si desea discutir sus necesidades más a fondo.

Te esperamos en FisioClinics Vitoria / Gasteiz!

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