Lesión altamente frecuente en deportistas que practiquen disciplinas que involucren movimientos de saltos constantes como. Basquetbol, Voleibol, Tenis, Atletismo, Fútbol; con lo que pueden producir sobrecarga y micro traumas en el tendón rotuliano. En FisioClinics Vitoria podrás encontrar el tratamiento adecuado para esta lesión, si deseas conocer más acerca de la Tendinitis Rotuliana continúa leyendo…
¿Qué es la Tendinitis Rotuliana?
La Tendinitis Rotuliana es una inflamación del tendón que conecta el hueso que está por encima de la articulación de la rodilla y el hueso de la pierna. El tendón patelar trabaja con los músculos frontales del muslo, ayudando a la pierna individual a patear, correr y saltar.
La tendinitis patelar, también conocida como Rodilla del saltador, es muy común entre los atletas que practican disciplinas que requieren saltar demasiado, como el balonmano o el baloncesto, pero otras personas que no practican estas actividades pueden lesionarse.
¿Cuáles son los síntomas de la Tendinitis Patelar?
El dolor frontal de la rodilla es el síntoma común de los afectados por la Tendinitis Patelar, a menudo por debajo de la rótula:
- Dolor directamente en el tendón patelar (o más específicamente, por debajo de la rótula).
- Rigidez de la rodilla, especialmente al saltar, arrodillarse, sentarse en cuclillas, sentarse o subir escaleras.
- Dolor al doblar la rodilla.
- Problemas de equilibrio.
- Calidez, ternura o hinchazón alrededor de la rodilla inferior.
- Dolor en los músculos cuádriceps.
- Debilidad de la pierna o pierna.
¿Qué causa la Rodilla del Saltador?
La Rodilla del Saltador (tendinitis rotuliana) es a menudo causada por el uso excesivo del tendón. El uso excesivo conduce a un pequeño corte o desgarro en el tendón, otras causas asociadas son:
- Exceso de peso: el sobrepeso o la obesidad aumentan la presión sobre tendón patelar de la rodilla.
- Falta de flexibilidad y fuerza muscular.
- Los músculos tensos o débiles dan apoyo insuficiente a la rodilla, ya que no absorbe suficiente presión en la articulación de la rodilla.
- Problemas biomecánicos: algunas malformaciones congénitas, como acortar una pierna, rodillas o pies irregulares pueden hacer que una persona sea más susceptible a la tendinitis rotuliana.
- Deportes y actividades de alto riesgo: algunos deportes y actividades ejercen más presión sobre la rodilla que otros.
- Lesiones antiguas de la rodilla.
- Aumento de la duración o la intensidad de los deportes repentinos puede aumentar la presión sobre el tendón, y también el cambio repentino de los zapatos deportivos.
- Músculos tensos del muslo, donde la tensión muscular puede aumentar en el tendón de la rótula.
- Fuerza muscular desequilibrada: si los músculos de las piernas son más fuertes que otros músculos, los músculos fuertes aumentarán la tensión en el tendón patelar.
- Enfermedades crónicas, algunas enfermedades interfieren con la llegada de sangre al tendón rotuliano.
¿Cómo se realiza el diagnóstico médico de la Tendinitis Rotuliana?
El diagnóstico se basa en el examen físico en donde además de preguntar sobre el dolor y su ubicación, cómo se siente cuando comienza, qué puede mejorar o empeorar, se presionará su rodilla para localizar el dolor. En ocasiones, el dolor resultante de la Tendinitis Rotuliana se encuentra en la parte frontal de la rodilla, debajo del hueso de la rodilla (patela/rótula). De ser necesario se sugerirá estudios de imagenología tales como:
- Rayos X, el objetivo de los rayos X es descartar otras causas de dolor de rodilla.
- Resonancia magnética: utiliza ondas magnéticas y ondas de radio, crea una imagen detallada de su rodilla para mostrar cambios menores en el tendón patelar.
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