No hay una fórmula mágica para un nacimiento autodeterminado. Sin embargo, la Fisioterapia Uroginecológica o del Suelo pélvico puede ser útil para mejorar la experiencia del parto. Desde FisioClinics Vitoria / Gasteiz hemos diseñado el servicio de Preparación al Parto en la cuales ofrecemos variedad de opciones para preparar bien su cuerpo para el nacimiento de su bebé, desde un masaje para embarazadas hasta ejercicios específicos de control de contracciones durante el parto.
¿Qué es la Preparación al Parto y cuáles son sus beneficios?
Mientras que las mujeres en el embarazo experimentarán una serie de cambios fisiológicos necesarios para el parto sin embargo, a menudo las mujeres embarazadas no tienen una condición física ideal, lo que dificulta que el cuerpo se adapte estos cambios. Para que estos cambios ocurran sin dolor y para permitir una condición física que promueva una buena experiencia en el proceso del embarazo, FisioClinics Vitoria / Gasteiz te propone el servicio de Preparación al Parto que atienden las diferentes necesidades de la mujer embarazada y está basado en la Fisioterapia Uroginecológica o del Suelo pélvico, diseñado para que puedas:
- Conocer qué posturas y ejercicios van bien a tu embarazo y a tú bebé
- Familiarizarte con las posturas de dilatación y movimientos que facilitarán el proceso de dilatación y participación.
- Aprender a respirar para tener un buen control de las contracciones y del pujo en el parto
- Mejorar la circulación sanguínea y reduce las molestias en las piernas.
- Promover la elasticidad de los tejidos del suelo pélvico.
- Aprender a manejar mejor los miedos en los tiempos de embarazo, parto y posparto
- Aprender a relajarse en diferentes situaciones de estrés durante el parto.
¿Cómo hacemos la Preparación al Parto en FisioClinics Vitoria / Gasteiz?
En FisioClinics Vitoria / Gasteiz sabemos que el nacimiento de un bebé es probablemente una de las mayores aventuras en la vida de una mujer. Por lo tanto, es importante que muchas mujeres se preparen para este evento y se adapten psicológica y físicamente. Para enfocarse en el parto al nacer sin miedo ni estrés, disponemos de un enfoque global de tratamiento que consiste en masajes para embarazadas, ejercicios, estiramientos, técnicas de relajación, técnica respiratorias, técnicas manuales entre otras adaptadas a tus necesidades en un ambiente agradable y acogedor
Si el tiempo lo permite, te recomendamos asistir a nuestras clases grupales de preparación para el parto, esto te ayuda a sentirte segura durante el parto. En una de nuestras clases grupales también se conoce el proceso de nacimiento, se explican las fases individuales y se pueden probar y practicar las posiciones de nacimiento.
Pide tu cita ya en FisioClinics Vitoria / Gasteiz! y prepárate para el evento de ser mamá.
